Power Escola de Sustentabilidade

Power School of Sustainability

A Power Escola de Sustentabilidade tem o objetivo de inspirar as pessoas a olharem para dentro de si e descobrirem o seu propósito individual através do autoconhecimento. Para isso, ensinamos ferramentas que vão desde as modernas descobertas da Física Quântica, da Psicologia Positiva e de Neurociência, até aos conhecimentos milenares da meditação e da yoga.

O programa de autoconhecimento é sustentado por dois pilares: Energia e Empatia.

No pilar da Energia abordamos assuntos relacionados ao bom funcionamento do corpo e da mente. Estamos falando de saúde física e mental, mas principalmente de bem estar e satisfação. O fundamento desse pilar é inspirar os alunos a se conhecerem melhor para que consigam aumentar a sua produtividade de maneira sustentável, ou seja: constantemente ao longo tempo. Nós acreditamos que através do aprimoramento do foco, da disposição e com pequenos ajustes na rotina é possível sair do “automático” e ter uma vida melhor, com mais satisfação e diversão.

No pilar da Empatia trabalhamos tudo o que diz respeito à qualidade dos nossos relacionamentos. A teoria base desse pilar é que tanto os relacionamentos próximos quanto os mais distantes são instrumentos essenciais ao nosso processo de autoconhecimento, porque nos servem como espelhos e refletem quem somos. Nós acreditamos que a compreensão objetiva do propósito e do significado dos relacionamentos pode aprimorar a capacidade individual de se relacionar, ampliando assim o nosso grau de satisfação com a vida.

Com base nessa gama de conhecimentos que fazem parte da moderna ciência da felicidade, e amparados pelos dois pilares: Energia e Empatia, os nossos cursos tem o objetivo de inspirar as pessoas a serem mais produtivas, saudáveis e felizes – ao mesmo tempo.

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